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- Mar 02 Thu 2017 15:48
【心理治療】催眠治療到底改變了我什麼？
- Feb 15 Wed 2017 15:48
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- Oct 20 Thu 2016 00:01
【心理治療】催眠治療簡介
【存在催眠治療簡介】
「存在」是關於一個人怎麼活著的事
「催眠治療」是一種讓你能夠運用自身資源，然後活出不同生活的方法
「催眠治療」與電視電影上的「催眠術」不同，不是彈指讓你一秒昏睡，也不是讓你可以回顧前世今生，催眠術看起來很戲劇化，卻無法幫助你解決你今生所感到受苦的事，但催眠治療可以。
「存在催眠治療」你可以清楚的知道治療過程中自己經歷了什麼，不會讓你失去意識，透過每次的治療，被催眠者能在安全的狀態下經驗到自己身體與心情的改變。在治療過程中，許多被催眠者可以安全的面對自己今生受苦的議題，也可以探索生命中不被看見的生命資源原石，治療師輔助將其打磨拋光，讓被催眠者能活出不一樣的色彩與光澤。
「存在催眠治療」適用族群：
一、 能聽、能想，希望自己生活有些改變的你。
二、 因為某些急性壓力或不知因何憂慮、緊張、失眠、煩惱的你。
三、 因長期人際困擾感到受苦的你。
四、 希望探索內在資源，促進自我認識的你。
「存在催眠治療」進行方式：
一、 短期存在催眠治療：因某些急性壓力，感到情緒困擾者，可透過短期內安排12~16次的治療療程作壓力調節與內在資源探索。
二、 長期存在催眠治療：長期困擾於某些人際困境或情緒狀態者，可透過15次以上，較長期穩定的催眠治療療程安排，來為生命中的困擾找到解答與出路。
三、 長期及短期催眠治療皆包含晤談、催眠體驗、個別量身打造的催眠指導語、內在資源探索等療程。
(王思涵，臨床心理師，現任台灣存在催眠治療學會 常務理事)
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