目前分類:心理師看繪本 (7)

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桌遊開箱文來啦!!!!!!!!!想不到心理師也能開箱桌遊(拭淚)#文末抽獎
相信無論是心理師,或是家長們,平時與兒童青少年工作時都經常困擾於怎麼與孩子討論情緒,有時候對於自我覺察能力還沒有那麼好的孩子,或是不習慣用語言表達的個案,會很需要透過工具來幫忙促進表達和溝通。


剛好!!!!就是那麼的剛好,心理師前一陣子收到 怪獸來了! 寄來的桌遊怪獸來了(好饒舌),開箱之後大為驚豔,已經迫不及待想看遊戲過程怎麼玩的請直接點開以下網址。

遊戲介紹 點他
遊戲影片❧https://youtu.be/pdodSwOu90c


因為太期待了,因此月球上的心理師一收到立刻就拋下手邊所有的工作開箱,並且綁架其他心理師一起來試玩,雖然與最佳遊戲年齡不符合,但相信每位心理師都有顆孩童般的赤誠之心(說大話不臉紅的概念)。

以下部分照片取自官網

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開箱以後,首先會看到精緻紙板做成的大地圖,還有一大堆的卡片與寶石道具,東西多到目不暇給,完全是超高規格全配版的桌遊。心理師開箱當下只覺得這個拿來治療室裡面玩也太大才小用了吧,感覺就是可以在桌遊店讓大人小孩一起玩的超正規商品!!(人家本來就是正規商品呀心理師你醒一醒)

詳細內容物如下。

  1. 六色木頭方塊,各 60 顆,合計 360 顆
  2. 裝備卡,9 款,共計 27 張
  3. 事件卡,共計 70 張
  4. 包含針對校園、家庭、人際等生活情境設計的事件卡49張與特殊事件卡21張。
  5. 角色卡 8 張
  6. 棋子 8 枚
  7. 血量指示物 10 個
  8. 怪獸卡 10 張
  9. 怪獸卡立座1個
  10. 大型遊戲地圖 1 份
  11. 「伊摩山勇士冒險指南」1 本
  12. 說明書 1 份
  13. 骰子一顆
     

這個遊戲適合2-8人,6歲以上都可以玩,遊戲時間大約30-90分鐘,並且說明書裡提供了正式版的玩法還有快速簡約版不同的玩法,同時很貼心的設計兩人也能玩,因此無論是一般聚會,團體治療或是個別心理治療室裡用來與青少年,孩童們一起工作,都相當的適合。

以下是一直打輸怪獸的心理師心得文分享。

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收到這個桌遊以後心理師為了先熟悉規則,抓了身邊幾個心理師玩過三次,第一次沒搞清楚規則的時候,一群人直覺性的瞎完了一遍,然後發現常常忘記要攻擊怪獸,剛巧怪獸事件卡又沒有洗散,連抽了幾次怪獸卡造成怪獸連續攻擊的結果,最後心理師玩家們就被怪獸直接團滅。

良心建議,牌真的要洗乾淨。

這遊戲當中最有趣的是事件和底下的情緒反應。

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雖然抽到牌以後能獲得的情緒寶石類型是根據你踩到的格子決定的,但是當心理師們試玩的時候重點卻忍不住放在上述事件發生時自己的反應,有些人會正巧得到與自己真實情緒相反的寶石,同時也會隨口吐槽一兩句。例如抽到「考試考了六十分」事件卡的心理師,按照設定得到了害怕寶石,害怕被處罰,但實際上每個人或多或少會在遊戲過程中自發的對這個事件說出自己真正的情緒和想法,這也是除了玩遊戲打怪獸之外心理師覺得特別棒的地方。而且當中的事件都是圍繞在學生們的生活經驗,目標族群明確,但即便是大人加入一起玩,也不至於太枯燥乏味,甚至透過兒童青少年在遊戲中對事件的口頭回饋,心理師或其他大人能夠有更多的機會了解彼此的想法。

認識情緒是每個人從小到大必經的學習,有些人能夠很順利的認識自己的情緒,有些人不然。往往來到我們眼前的孩子都是帶著情緒困擾而來,這遊戲對於關係的開展,又或是作為初階的情緒探討,確實是很不錯的工具。

當然如果遇上被怪獸打敗的困境,更能一起面對挫折,討論挫折,度過挫折,認識自己面對挫折的反應模式,甚至延伸到對於輸贏的感受。

例如心理師本人玩幾次都是第一個被怪獸殺死的,玩三次都團滅,這樣的挫折。

以下小小提醒,雖然遊戲上寫適合8-12歲使用,但是大人小孩其實都適合唷,但建議先由大人熟悉規則作為引導,如果有認知功能比較差的兒童青少年,對規則理解有困難,或是閱讀能力較差的孩子,則適合採用說明書中提到能快速打怪的簡易模式,或是各位其實可以自行斟酌修改規則,彈性運用。

這套桌遊內建元素很多,即便不打怪獸,光是裡頭的事件和情緒反應就能討論個好幾回,歡迎有興趣的朋友們參考喔!

 

[抽獎看這裡]

心理師這邊幫大家爭取到了一個可以半價(5折)購入桌遊的名額,有興趣的朋友請在FB貼文底下完成以下兩個步驟(1)分享本文 (2)底下評論 @ 兩個你想推薦他們一起玩的朋友,就是那麼簡單啦,06/01會抽出得獎者,再由桌遊粉專那邊與中獎者聯繫半價購入事項。

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文/王思涵 臨床心理師

【心理師現職】

台灣存在催眠治療學會常務理事
台北市馨思身心精神科診所臨床心理師
板橋楊思亮診所兼任臨床心理師
大直晴風心理治療所兼任臨床心理師
月球上的心理師粉絲專頁版主

【工作演講邀請聯繫方式】

Email:fs.psywang@gmail.com 
Facebook:https://www.facebook.com/Psychologist.Moon/
部落格:http://psychologistmoon.pixnet.net/blog
 

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#推薦一本屬於這個時代的繪本
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「在惶惶不安的人生旅途,我們都需要一個純粹的『相信』。」

2020年,是很多人這輩子都很難忘記的年份。
關於活著,我們總是有數不盡的恐懼。有些人在今年裡,失去了心中那個分量很重的人,失去了一場期待已久的旅行,失去那份還算穩定但差強人意的工作,失去安定,失去一份感情,失去夢想,失去盼望,失去自由,又或者,失去生命。

只有這種時刻,才會明白,從來苦難就不是離我們遙遠。
陰影與你我相依,始終都在腳底,一生隨行。

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【心理師看繪本專欄】

#角落生物的生活 #辛酸又療癒的一本繪本 #沒有業配

今天要推薦一本書,《角落生物的生活:這裡讓人好安心》。

為什麼推薦這本書呢?

其實知道「角落生物」已經好久了,當初看的時候是覺得好詫異這樣的創意,最近認真一看,才發現其實就像是每個人心中不想被人看穿的陰暗面,又或者是每個人的弱點。現在社會中太多的人情壓力,道德規矩,經常會有需要隱藏自己的時候。先來看看一部份的角色介紹,有沒有像你的部分呢?

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《紅番茄先生》 文/王思涵 臨床心理師

將這本書,獻給每個曾經因為自己的「獨特」,而受到挫折的你。也獻給每個曾被孤立,霸凌,感到孤單無助的靈魂。

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今天介紹的這本書,叫做紅番茄先生,在封面上,很容易就發現了他的存在。其他的人,彷彿也在指指點點著他。

來到故事的第一頁,這正是個寒冷的冬天,有個身穿舊大衣的陌生人,走在小鎮的街道上。也因為天氣很冷,他的鼻子被凍的紅通通的,路人也對他的紅鼻子指指點點。接著,這個陌生人來到了公園,孩子們也發現了他的紅鼻子,嘲笑這個他的紅鼻子。陌生人一聽,就快速的用圍巾跟帽子遮住自己的紅鼻子,但就在這時候,小孩們沒有停止嘲笑,反而是對於他遮掩的動作,叫喊著「他把臉遮起來了,一定是個強盜!!」說完,這群孩子就鳥獸散跑走了。

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結果這天下午,小鎮上發生了搶劫案件,小鎮的珠寶店跟銀行都被搶了,警局理忙得不可開交。有個小女孩說「公園裡有個陌生人!!」其他人也回報說,看到一個用圍巾圍著臉的人跑過。珠寶店老闆也說,搶走他珠寶的人,也是用紅色圍巾圍著臉的。

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《野獸國》 文/王思涵 臨床心理師

這是一本,關於情緒,關於幻想,關於內在世界,關於家庭,關於愛你的人的故事。
有很多人會問,該怎麼認識自己的情緒。
或許這本書,能帶來一點點認識的機會。

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今天要介紹的繪本,叫做《小傷疤》,書封有個小巧思,當你把書封拿開,你就能清楚看見小男孩腳上的傷疤。

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不過人在面對關係的失落時,往往不像身體上的傷那樣容易看見,也不像書封一樣,掀開就能見到。

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【心理師看繪本專欄】

「前陣子,爺爺過世了。」
「我們一起打掃爺爺的房間時,在爺爺的床底下找到一本筆記本。」

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