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文/王思涵 臨床心理師

 #無雷有圖好讀版

這部片中文翻譯是最終審判,但心理師覺得韓國本來的命名是更符合這部片的概念的,韓國原名「與神同行:因與緣」(신과함께-인과 연)。

同名系列的電影中,內容主要有三個部分,其一是透過不同地獄的介紹,引導每個觀眾去思索自己生命中的不足與遺憾,尤其是來不及說出的道歉,是最令人後悔莫及的事情,其二是探討親情(父子/母子)關係,無仇不成父子,有句話這樣說的,每對親子關係中,每個子女的出生,往往都不斷的挑戰著初為人父母的界線,也給予每個做為父母的人很多的學習,其三,則是對於人活每個社會文化大環境底下的苦,導演(作者)也試著用老人/弱勢在社會中的困境去反映現在大環境中的問題。

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兩部影片中都有出現的這七層地獄包括「說謊」、「怠惰」、「不義」、「背叛」、「暴力」、「殺人」、「天倫」共七層,現代社會的壓力、社會環境、利益、親屬關係、價值觀,都有很多樣的變形,每到一層地獄,隨著主角的審判,彷彿也是提醒著每個人去思索自己生命過程中是否有藏在心中未被說出的痛苦,或是藏在心中過意不去的事情,這些事情,在電影中每個死者死後都會透過審判的方式去做一個終結,然後才有可能重新開始新的輪迴。

無論是第一部還是第二部,關於地獄審判做為一個生命的結束這件事情,也是讓靈魂獲得救贖的方式,從人的心理層面來說,某個秘密被揭穿,無論是被接受還是被處罰,甚至是被安慰,都是很重要的事情。

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多數的人如果犯了過錯,或是受了委屈,無論是哪一種,若是沒被人看見,沒有得到一個結果,其實也不可能高枕無憂的度過一生,有些犯錯的人,當那個錯誤沒被看見,也沒勇氣或是機會承認,雖然也人會有躲過一次的僥倖,但也可能在午夜夢迴間不斷的糾纏自己,事後反而會用更多的錯誤來處罰自己的人生。有些委屈的人,則因為苦痛悶在心中,無法被聽見,無處可說,無人可依,孤獨絕望的鬱鬱而終。

親情的部分,第一部提到母子關係的議題,導演對整個敘事的處理來看相對煽動人心,情緒會隨著主角對於陽世間母親的遺憾與不捨所起伏。第二部則有趣的展現了不只一種父子/親子關係(以及兄弟關係),當中有競爭的,愧疚的,怨懟的,無私的,各種部分。這也是看完第二部的影片之後,跟臨床經驗很有共鳴的地方,當父母懷抱著一個不能說的心意將孩子養大的時候,某種程度上也讓孩子經驗到一種扭曲與創傷,隱微的發生著。

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舉個很常見的例子,曾經有個孩子,來到我的面前時,話語中有著許多痛苦,他說,他總是覺得自己不夠好,雖然爸媽也沒有評論過他,但他還是對自己有著過高的要求,經常因為表現與期待的落差,憂鬱自責,他不斷嘗試各種所謂認自己更有自信,更放過自己的方法,但是總是敵不過內心那股莫名的堅持。經過漫長的治療之後,他重新認識了成長過程中的自己,他對自己有很多的自責,因為自己出生之後,母親受了很多的辛苦,自己不是被期待出生的孩子,在他出生前幾年,父母經常因為家裡狀況不好,有各種爭執,甚至母親經常猜著父親是否外遇,後來幾年,父母關係相對平淡,長大之後的他,總是自覺成長在一般的家庭,找不到原因的他,更加自我攻擊,更加批判自己與這個社會環境的格格不入,更加痛苦於自己無法改變的事情。後來他終於聽到內心的聲音,「這個家其實不需要我。」「我好想要被人需要。」治療的解法,不是單純的回去怪罪父母心中那些「不能說的秘密」,而是先在這裡慢下來,去聽見內心底層那個不能被聽見的聲音,才有機會完成與自己和解的儀式。或許地獄審判,也是一種與自己和解的儀式。

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「永遠無法被重視的人原諒,亦是無間地獄。」

 

這部影片當中,我印象最深刻的部分是成造神的一句話,「世上並沒有壞人,只有很壞的情況。」(나쁜 인간은 없다는 거, 나쁜 상황 있는 거지.)這件事情,對心理治療師來說,在心理治療中是很大的提醒,當個案在你面前訴說著各種痛苦與傷痛,通常真正造成後續創傷的,不是一個人造成的,造成的那個人甚至不一定是法定的壞人,無論是誰,傷害或衝突發生之後,接連著整個社會支持跟周遭的人也參與著後續心理感受的共構。舉個最簡單的例子,就像心理師常說的,當一個人感覺到痛苦的時候,你是跟他說,想開一點,還是對他的苦痛願意多一點的理解跟尊重,通常看文章的人都會回應,不需要叫他想開一些,但卻總是不自覺的在生活中脫口而出。太多人會建議你對生活妥協,卻錯過了一次又一次打開新世界的機會。回到這句話「世上並沒有壞人,只有很壞的情況。」有些親子或伴侶間的愛恨糾結,分開來看,雙方都不是壞人,各有考量,各有好意,也有許多當時時空背景下的無可奈何,一個太嚴峻的環境,再加上太多社會賦予的理所當然,失去了很多和解與對話的機會。

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就像有些治療個案,談論多次的母子/女議題之後,那個他/她會在治療室中無奈又感慨的說「我知道媽媽她也想當個好媽媽,可是她也沒有體會過一個好媽媽是什麼。」

與神同行2或許不像第一部那樣情緒強烈,賺人熱淚,但其實慢慢跟隨情節的推進,去感受抓鬼三人組(陰間使者)間錯綜複雜的關係,以及感受雖然導演用力不多但畫龍點睛的社會問題,整體來說還是值得慢下心情來跟著劇情層層推進去看去感受的。

推薦給想要找自己的你,也推薦給跟爸爸這個身份有些情感糾結的你。

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#與神同行 #最終審判

#心理師看電影

 

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文/王思涵 臨床心理師

#微雷慎入

回到上一篇的開頭,「在仇恨與埋怨成為唯一解釋之前」,或許還有別的情感與故事,需要被看見。

在心理治療中,「父母」這件事總是萬年不敗的話題,確實在許多心理學的研究中,人之所以成為現在的樣子,家庭/父母,或者是其他早年的經驗,有相當程度的影響,如果眼前的那個他,太早去認同父母的委屈,或是很強烈的責怪父母,都是治療師停下來想一想的事情。

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文/王思涵 臨床心理師

#微雷慎入

不曉得從什麼時候開始,親密關係中的怨恨與責怪,便成了炙手可熱的話題。當有個人可想可怨可恨之後,也就有了力量,去抗爭,去戰鬥。這確實也是一種方法,但「在仇恨與埋怨成為唯一解釋之前」,或許還有別的情感與故事,需要被看見。

趁著小偷家族下片前,跑去看了這個電影,導演是枝裕和擅長透過生活中平凡的故事與場景,去刻劃出藏在人類內心深處不易被看見的陰影與慾望。

小偷家族,顧名思義劇情就是圍繞著「偷竊」與「家族」兩個主題,家人到底是什麼意思?家人是有血緣關係就是家人嗎?住在一起就是家人嗎?又或者是互相關心,但也互相利用,互相怨懟,互相藏有許多深不見底的秘密,這樣也是家人嗎?

小偷家族,偷的其實是「親情」。

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【心理師看繪本專欄】

#角落生物的生活 #辛酸又療癒的一本繪本 #沒有業配

今天要推薦一本書,《角落生物的生活:這裡讓人好安心》。

為什麼推薦這本書呢?

其實知道「角落生物」已經好久了,當初看的時候是覺得好詫異這樣的創意,最近認真一看,才發現其實就像是每個人心中不想被人看穿的陰暗面,又或者是每個人的弱點。現在社會中太多的人情壓力,道德規矩,經常會有需要隱藏自己的時候。先來看看一部份的角色介紹,有沒有像你的部分呢?

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【心理師好黑暗專欄】
文/王思涵臨床心理師

「一定要原諒傷害我的人嗎?」
「為什麼要?」

「原諒不是一件一定要做得事情」,或許對這個社會來說,說了對不起的人就能獲得原諒,聽了人家說對不起,好像下意識的就要說「沒關係。」就像是How are you ? 之後一定要接I’m fine, thank you.一樣的荒謬。

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【心理師好黑暗專欄】

「發脾氣又有什麼用呢?」
經常有個案這樣問我。

其實我總覺得這是一個有趣的問題,說出這句話的,不同的面孔輪替,不變的,是那種沮喪,一種曾經帶著期望,接著迎來許多失望的沮喪。

類似的句子還有
「努力念書有什麼用呢?又不會被喜歡。」
「努力跟另一半溝通有什麼用呢?又不會解決。」

為什麼說這些是類似的句子呢?

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【沒有力量,怎麼辦】
文/ 王思涵 臨床心理師

連假過後,月球上的心理師來跟大家談談,關於力量這件事

或許你也曾經有看過這樣的人,他們出現在你的面前,或是出現在你的鏡子裡,眼神黯淡無光,話語中,是生命扎扎實實的困境與無助,在我/你/他/她的生命中,只能被放置在各種現實的夾縫中,除了拼命努力,拼命奔跑,或許只剩下無助的攤在原地,虛弱的呼吸著稀薄的空氣,然後感覺到迷惘。

關於憂鬱,關於焦慮,關於各種生命中的困境,如果沒有力量,那麼就不會有改變的可能,力量可能來自於很多層面,來自於身邊的人的支持,來自於工作或學業上的成就,來自於親密他人的愛與照顧,來自於外在的欣賞,來自於內在的自我肯定,來自於早年的各種好的經驗,挫折過後仍能有所收穫的經驗。

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【心理師好黑暗專欄】

「發脾氣又有什麼用呢?」part2

在治療室當中,眼前的她/她有一種疲倦,不只是工作、課業或是家庭家務上的疲倦,也不是體力上的疲倦,而是一種「心好累」,一種無法對人有所期待的疲倦,無助,害怕失望。

他說「如果一直懷抱著希望,就會一直感覺到失望,跟絕望。」

但其實對於能被人了解的這個期待,並不會消失,失望不會消失,悲傷不會消失,生氣不會消失,就是被收進心裡的盒子裡,埋起來了。

上次講了「發脾氣又有什麼用呢?」part1,這次來講生氣舉動背後的期待。
[參考文章] https://goo.gl/iNshWP

那麼,生氣背後的期待是什麼呢?

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【心理師好黑暗專欄】

「每個人都希望有一個人,
 能夠在乎自己的情緒,
 但不會因此受傷。」

眼前的你,說了很多委屈難過的事情。
這些事情,還可以跟誰說呢?
沒辦法跟爸媽說,怕他們會擔心,畢竟長久以來在華人社會的親子關係好像都是這樣,甚至說了些挫敗的事情,換來的可能先是批評,而不是安慰。

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【心理師好黑暗專欄】
文/王思涵心理師

最近的社群媒體,新聞,充斥著各種自傷傷人,甚至是自殺的新聞,暴力,悲傷,痛苦,撕裂著每個內心有傷的人,再一次扯開傷口,或是重新經驗一次別人的傷痛。

這世界上有很多傷痛,都跟死亡的恐懼,暴力的恐懼,悲傷的恐懼,孤單的恐懼連結在一起,傷痛在分享之中,可能會互相連結,這不代表我的傷傳染給了誰,只是他會喚醒一些藏在你我心裡的疼痛。

誰能一路平順無傷的走來?

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